افزایش خطر ابتلا به آرتروز زانو با مصرف فست و فودها

 

دکتر بیژن حیدری، متخصص ارتوپدی و عضو هیات ‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه آرتروز زانو ناشی از تخریب غضروف سطح مفصل است، بیان کرد: عوامل متعددی می‌توانند در این فرآیند دخیل باشند. افزایش سن، ابتلا به برخی بیماری‌ها، وارد آمدن ضربات شدید به مفصل و عوامل ژنتیکی از جمله مهم‌ترین دلایلی هستند که می‌توانند منجر به فرسایش و تخریب غضروف شوند.

 

 وی خاطرنشان کرد: افرادی که دچار شکستگی در ناحیه مفصل شده‌اند، بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به آرتروز قرار دارند و احتمال بروز این بیماری در آینده برای آن‌ها بیشتر است.

 

از جمله شایع‌ترین نشانه‌های این بیماری می‌توان به درد مزمن، تورم، التهاب و ایجاد برجستگی در ناحیه زانو اشاره کرد.

 

 برخی بیماران هنگام انجام فعالیت‌های روزمره دچار احساس خالی کردن زانو همراه با درد می‌شوند که می‌تواند نشانه‌ای از تخریب غضروف مفصل باشد.

 

کنترل وزن، داشتن سبک زندگی سالم، پرهیز از انجام حرکات مکرر و آسیب‌زا، استفاده از آسانسور در مواقع ضروری، انجام حرکات کششی و تقویت عضلات اطراف مفصل، همگی می‌توانند به کاهش خطر بروز این بیماری کمک کنند.

 

شناخت علائم و عوامل خطر آرتروز زانو و مراجعه به‌موقع به پزشک، نقش مهمی در تشخیص زودهنگام و مدیریت مؤثر این بیماری دارد. هرچه درمان سریع‌تر آغاز شود، امکان کنترل علائم و جلوگیری از پیشرفت آرتروز بیشتر خواهد بود.