عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص طب ایرانی گفت: در فصل بهار که مزاج تر و معتدل دارد، مصرف غذاهای لطیف که زود هضم هستند توصیه می‌شود و پرهیز از غذاهای دیر هضم مانند آش رشته، ماکارونی و حلیم سفارش شده است.

 

دکتر اعظم معیاری متخصص طب ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، در خصوص توصیه‌های طب ایرانی برای حساسیت و آلرژی فصل بهار اظهار کرد: آلرژی به صورت سرماخوردگی، آب ریزش از چشم و بینی، قرمزی چشم و خارش و سوزش چشم، عطسه مکرر، سوزش گلو، سنگینی سر و سردرد همراه است و در برخی افراد که نسبت به گرده گل و گیاه حساسیت دارند، دیده می شود.

 

وی با بیان اینکه در طب ایرانی برای هر فصلی مزاجی قائل می‌شوند، عنوان کرد: برای فصل بهار مزاج معتدل و تری وجود دارد و برای تابستان مزاج گرم و خشک و پاییز مزاج سرد و خشک و برای زمستان هم سرد و تر را در نظر می گیرد.

 

همچین در فصل بهار و تابستان باید از ادویه جات سرد مانند سماق و گرد غوره و گرد لیمو استفاده کرد.

 

لعاب به دانه بسیار مفید است و ختمی و پنیرک نیز جزء مواردی است که می توان از آن در فصول گرم استفاده کرد.

 

در داخل سوپ جو می توان از مواد غذایی استفاده کرد که رطوبت بخشی دارد که از آن جمله کدو و اسفناج است.

 

وی با بیان اینکه حجامت نیز می تواند بر کم کردن علایم آلرژی کمک کند، بیان داشت: فصد خون نیز بنا بر شرایط فرد توصیه می شود و البته حجامت نیز شرایط خاص خودش را دارد.