برای حفظ سلامت کلیه‌ها، مصرف خودسرانه دارو ممنوع

 

دکتر سیده فاطمه جعفری فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه مصرف برخی داروها و مسکن‌ها سلامت کلیه‌ها را تهدید می‎‌کند گفت: باید برای حفظ سلامت کلیه‌ها از مصرف خودسرانه دارو اجتناب کنید.

 

کلیه‌ها با تصفیه روزانه حدود ۵۰ گالن خون، مواد زائد ناشی از متابولیسم بدن را از طریق ادرار دفع می‌کنند.

 

 یکی از مهم‌ترین راهکارهای حفظ سلامت کلیه‌ها، مصرف کافی آب است. میزان آب مورد نیاز بدن عدد ثابتی ندارد اما طبق منابع علمی، مصرف ۲ تا ۲.۵ لیتر آب در روز توصیه می‌شود. 

 

برخی داروهای مسکن از گروه NSAIDs (غیراستروئیدی) مانند ژلوفن، بروفن، دیکلوفناک، ایندومتاسین، ناپروکسن و کتورولاک، در صورت مصرف مداوم و بدون تجویز پزشک، به کلیه‌ها آسیب جدی وارد می‌کنند. 

 

مصرف خودسرانه دمنوش‌ها و ترکیبات گیاهی بدون مشورت با پزشک به شدت منع می‌شود، زیرا برخی از این ترکیبات دارای مواد سمی هستند که می‌توانند به کلیه‌ها آسیب بزنند.

 

مراجعه زودهنگام به پزشک و انجام آزمایش‌های دوره‌ای، نقش مهمی در پیشگیری از نارسایی کلیه دارد.

 

بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی باید مصرف نمک، پروتئین‌های حیوانی (گوشت قرمز، مرغ، تخم‌مرغ)، لبنیات، نوشابه‌ها و سس‌ها را محدود کنند. 

 

 آزمایش‌های دوره‌ای و توجه به علائم هشداردهنده می‌تواند از بروز مشکلات جدی جلوگیری کند.